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Proposition de sorti 05.2015 Ebenalp

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Proposition de sorti 05.2015

BÄCHLI-TOURENTIPP 20 km Schweiz DEUTSCHLAND Basel Winterthur FRANKREICH Neuchatel Biel Olten Luzern Zürich Zug St. Gallen Ebenalp ÖSTERREICH Bern Thun Meiringen Chur Ebenalp (Alpstein-Appenzellerland) Trailrunning – courir sur l’Ebenalp pas si plat que ça Genève Lausanne FRANKREICH Interlaken Sion Brig ITALIEN Wasen Oberwald Locarno Bellinzona Lugano ITALIEN Samedan Sur l’Ebenalp les chemins se combinent un peu comme on veut et c’est donc un endroit idéal pour pratiquer le « trail running », un sport tendance. Pour une fois, nous ne montons pas dans le téléphérique à la gare de Wasserauen, mais nous « marchons » d’un bon pas jusqu’à l’Ebenalp. Le restaurant Ebenalp nous attend en haut – pour la suite : place à l’imagination… Caractéristiques des deux itinéraires (1 et 2 sur la carte) : échauffement au fond de la vallée, passage relativement raide en forêt, le terrain s’aplatit peu avant l’arrivée. Le téléphérique nous ramène en vallée. Le terme trail running englobe différents noms et sous-groupes de ce sport. On y trouve par exemple les termes suivants : course trail, course en forêt, cross running, cross trail (souvent sur les chemins et sentiers), off trail adventure (à travers champs, on l’a toujours fait chez les scouts…) etc. Tous les termes ont la particularité de désigner un sport où l’on évolue la plupart du temps en dehors des routes goudronnées et où l’on est en plein air au cœur de la nature – c’est bien cela l’essentiel ! Bien du plaisir avec vos chaussures de course aux pieds, Daniel Silbernagel, bergpunkt Les pros du trail running. Quand il s’agit de quitter les sentiers battus ils ont du courage à revendre. Le trail running ne nécessite que peu d’équipement – mais des chaussures confortables sont indispensables.

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