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Inspiration No 02 - 2024

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Expert Sac à dos de randonnée Dos contact ou dos filet ? et Osprey proposent des modèles particulièrement confortables. Comment économiser du poids Dos contact ou dos filet ? Les sacs à dos en contact direct avec le dos permettent de rapprocher la charge transportée du centre de gravité du corps. Ceci procure un plus grand contrôle et est le meilleur choix pour les courses techniquement exigeantes, mais ils sont peu ventilés. Les dos en filet maintiennent un espace entre le dos et le sac à dos, ce qui assure une bonne circulation de l’air. Il existe également des formes mixtes, le mieux est encore de faire des essais en magasin. de la charge. Si l’on progresse sur une arête ou qu’on se trouve dans un terrain exposé, le risque de trébucher augmente un peu. Les systèmes de portage en contact direct avec le dos sont un peu la règle pour les sacs d’escalade et les sacs à dos de trekking volumineux. Leur ventilation est limitée, mais ce genre de sac à dos est bien adapté aux terrains difficiles. En raison de la forme rectiligne du dos, ils sont également plus faciles à charger. Les fabricants ont développé différentes stratégies pour tout de même améliorer leur ventilation. On compte par exemple des canaux de ventilation entre les rembourrages, l’utilisation de textiles en mesh et des rembourrages fortement poreux. « À partir de 50 litres, on ne trouve pra- tiquement que des sacs à dos avec dos contact », confirme Lukas Imhof. Les sacs à dos de grande capacité, à partir de 40 ou 50 litres ont une autre caractéristique importante : la longueur du dos. Les petits sacs à dos présentent généralement deux longueurs de dos, une normale et une variante courte qui s’adaptent très bien « à plus de 90 pourcents de nos clientes et clients », constate Lukas Imhof. Pour les plus grands modèles, il est important de choisir une longueur de dos parfaitement adaptée, que l’on peut régler par un système à crans ou par un rail. « Une longueur inadaptée peut gâcher une sortie, car elle aura des répercussions négatives sur la physiologie et sur l’ensemble des mouvements » affirme notre expert, tout en citant un exemple. Un couple souhaitait des renseignements pour un sac à dos de trekking. Ils planifiaient un trek d’une semaine dans le parc national de Sarek, en Suède. Partant en autonomie totale, ils devaient donc pouvoir porter l’intégralité de leur équipement ainsi que toute la nourriture. Cela représente une tente d’environ deux kilogrammes, un réchaud, du combustible, des provisions, des vêtements de rechange, des sacs de couchage et des matelas isolants. Lukas leur a conseillé un sac à dos de 70 à 80 litres. Dans ce domaine, les marques comme Gregory, Bach Outre le volume et la longueur de dos, un système de portage performant est également important, à commencer par une bonne ceinture lombaire. Lorsqu’on marche, une grande partie du poids du sac à dos repose sur les hanches. Les sangles de rappel de charge jouent également un rôle important puisqu’elles permettent de rapprocher ou d’éloigner la charge du centre de gravité du corps. En terrain difficile, le poids devrait être le plus proche possible du corps afin de faciliter l’équilibre et de bien maîtriser ses mouvements. Un paquetage correct est aussi nécessaire. Les affaires légères, comme la doudoune et le sac de couchage, devraient être placées au fond du sac. Idéalement, les éléments plus lourds seront transportés au niveau des omoplates : équipement technique, réchaud, combustible, gourdes et articles d’hygiène. L’expert de l’équipement Lukas Imhof explique que comme pour de nombreuses disciplines outdoor et de montagne, la tendance de l’équipement ultraléger touche également le segment du trekking, « on le remarque dans toutes les catégories ». La tendance provient des USA et du thru-hiking, c’est-à-dire des randonnées longue distance pour traverser en plusieurs semaines, voire plusieurs mois, les fameux itinéraires longue distance américains tels que le Pacific Crest Trail, l’Appalachian Trail et le Continental Divide. « Les personnes qui parcourent ces trails sont de véritables fanatiques de la légèreté », explique Imhof. Cet état d’esprit ne se limite pas au choix du matériel, mais commence avec tout ce à quoi on peut renoncer. Il y a 25 ans, Lukas Imhof s’est déplacé en autonomie pendant quelques mois à travers l’Alaska. Avant de partir, il a rassemblé tout ce qu’il souhaitait emporter avant de se demander : qu’est-ce qui est vraiment indispensable ? Il conseille systématiquement cette démarche. Par contre, il ne faut pas économiser au détriment de la sécurité : la protection contre les intempéries et une pharmacie de secours restent obligatoires. Les fabricants spécialisés comme Hyperlite Mountain Gear ont donc op- « Une longueur de dos inadaptée peut gâcher une sortie, car cela aura des répercussions négatives sur la physiologie et sur l’ensemble des mouvements » Lukas Imhof responsable des achats timisé le poids de leur sac à dos. « Une matière est récurrente : le Dyneema », dit Imhof. Malgré des noms différents selon les marques, c’est toujours le même matériau qui présente un poids minimal une très grande robustesse et une excellente résistance à la déchirure. Ce matériau ultraléger et hyper technique ne peut cependant pas être coloré. Les sacs à dos en Dyneema sont généralement noirs ou blancs. Les sacs à dos les plus épurés consistent en un compartiment avec fermeture à enroulement, ont peu ou pas de sangles de fixation et sont équipés de systèmes de portage simples avec longueur fixe. Avec sa ligne de produits Lightning, la marque suisse Exped tient compte de la mode de l’ultraléger, mais ne lésine pas sur le confort, par exemple au niveau du système de portage. Ils ne parviennent toutefois pas à passer sous la barre des 1000 grammes comme certains produits concurrents. Sur le plan de la durabilité, tout comme pour d’autres domaines de l’industrie outdoor, les fabricants proposent des imprégnations exemptes de PFC néfastes pour l’environnement et ont de plus en plus recours à des matériaux recyclés, comme les bouteilles en PET. En ce qui concerne les normes sociales, Deuter mise par exemple sur la certification Fair Wear, qui impose des directives claires en Léger pour aller loin Un compartiment séparé au fond, des poches latérales élastiques, un volume supplémentaire, un rabat amovible, une longueur réglable du dos, un solide rembourrage : le Aircontact Lite 45+10 SL de Deuter est indéniablement conçu comme un sac à dos pour les longues randonnées et les trekkings. Le système dorsal, composé d'un cadre en aluminium et d'une mousse à pores ouverts, joue un rôle central en maintenant le centre de gravité près du corps, et tout en assurant une bonne ventilation grâce aux effets de pompage à chaque mouvement. La variante SL dispose d’un dos plus court, de bretelles plus étroites et des coussinets coniques sur les hanches parfaitement adaptée à l’anatomie féminine. Différents compartiments pour les objets de valeur et le linge mouillé, une poche sur la ceinture lombaire et diverses options pour fixer un casque, des bâtons ou un piolet complètent l’équipement de ce sac à dos étonnamment léger. AIRCONTACT LITE 45+10 SL DEUTER Poids : 1540 g CHF 199.– 22 23

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