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Expert GantsExpertDes gantspour garder sa chaleurHousse chaude pourmains glacialesLes matériaux isolants utilisés dans lesgants ont pour but de stocker la chaleurde la main dans l’air piégé entre leursfibres. L'air entre la main et le gant a égalementun effet isolant – c'est pourquoides gants trop serrés génèrent des pontsde froid. Si le gant est imperméable auvent et à l'eau, il protège encore mieux durefroidissement venant de l’extérieur.Personne n’aime avoir froid aux doigts. Le choix de gants est doncvaste – des modèles polyvalents aux modèles spécialisés. Nousallons débattre de qui choisit quel gant, quand et combien de pairessont nécessaires en montagne.Texte Hanna BärQuiconque a déjà retiré brièvement sesgants en hiver par temps glacial et venteuxou a porté un modèle trop fin sait à quellevitesse les doigts peuvent se refroidir. C'estdésagréable, de plus, les boucles, mousquetonset fermetures éclair sont plus difficilesà manipuler avec des doigts froidset engourdis – et dans le pire des cas, celapeut entraîner des engelures. Le refroidissementdes mains est en fait un mécanismede protection du corps. L'objectif estde maintenir la température des organesvitaux à un niveau constant de 37 degrésCelsius. Si cette température menace debaisser lorsque la température ambianteest basse, le sang, qui transporte égalementla chaleur dans le corps, est maintenudans le centre du corps – et les extrémitéssont moins irriguées. Un épaississementdu sang, par exemple en raison d'un apportinsuffisant de liquide lors d'un effort sportif,détériore également la circulation sanguineet augmente le risque de mains froides.D'ailleurs, l'altitude joue un rôle importantpour la température. Pour 100 mètres d'altitude,la température ambiante diminuede 0,65 à 1 degré Celsius. De plus, le ventet l'humidité ont une influence supplémentairesur la perception de la température etle refroidissement du corps, en raison del'effet de refroidissement éolien et du refroidissementpar évaporation.Les bases : le chaud et la formeL’assortiment de gants actuel va bienau-delà de la moufle en laine foulée. Lapalette va des sous-gants fins et des gantsen polaire aux gants épais pour les expéditions,en passant par des modèles coupeventet légèrement doublés. « Les gantsont trois fonctions principales dans l'utilisationalpine : outre la protection contrele froid et l'humidité, ils doivent protégerla main contre les blessures et augmenterl'adhérence lors de la préhension », expliqueMarcus Liss, directeur adjoint desachats. Comme pour les vestes isolantes,les matériaux isolants tels que la laine, lesfibres synthétiques sous forme de polaireou de duvet synthétique, ou encore le duvet,emmagasinent la chaleur corporelledans les espaces entre les fibres. Plus ily a d’espaces, mieux c'est. Il n'existe pasde norme fixe concernant la plage de températureà laquelle les gants sont adaptéspour les sports de montagne – certainsfabricants indiquent toutefois une valeurindicative pour leurs modèles. La formedes gants a également une influencesur la chaleur qu'ils procurent. Lorsqu’ils’agit de choisir des gants, il convient detoujours tenir compte de sa propre expérienceen matière de sensation de froid.« Si vous avez toujours les mains froideset que vous souhaitez mettre l'accent surla protection contre le froid, vous aveztout intérêt à porter des moufles », expliqueLiss. La meilleure dextérité, commecelle dont on a besoin pour manipuler lesfixations, les peaux, les cordes ou encoreles fermetures éclair, est en revanche offertepar un gant à doigts. Pour ceux quiont rapidement froid, mais qui souhaitenttout de même avoir une certaine habilitédes doigts, la forme mixte du gant à troisdoigts, originaire du domaine militaire,peut être un bon compromis. Les modèlesde gants plus épais utilisés dans le domainealpin ont en outre souvent un peumoins d'isolation sur la paume de la mainque sur le dos, afin d'obtenir une meilleureIllustration : Saija SollbergerLa circulation sanguinerégule la chaleurLorsqu'il fait froid, les mains ont tendanceà se refroidir plus rapidement. Pour seprotéger, le corps réduit l’irrigation desextrémités – l’apport de chaleur par lesang est diminué et les mains refroidissent.Dans les cas extrêmes, le corps peutréduire l'irrigation de la peau jusqu'à dixpour cent de la valeur initiale en raison dela contraction des vaisseaux sanguins.1819
