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Proposition de Course 09.2021 – Trail running dans les Alpes frigourgeoises

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Proposition de Course 09.2021 – Trail running dans les Alpes

PROPOSITION DE COURSE BÄCHLI Sur les sentiers des ancêtres Trail running dans les Alpes frigourgeoises retour vers le passé Freiburger Alpen Le trail running (de l’anglais trail = « sentier », aussi appelé simplement trail, course nature ou course en sentier) est une forme de course longue distance qui se déroule loin des routes goudronnées. La Fédération mondiale d’athlétisme World Athletics a reconnu le trail comme une discipline officielle en 2015. Il est divisé en différentes catégories : le cross-running (city trail) se déroule sur des sentiers de gravier, de prairie ou de forêt sans obstacles majeurs. Le cross-trail (on trail) se déroule hors des routes asphaltées, souvent sur des terrains difficiles avec des montées et des descentes (montagne), mais sans quitter les chemins et les sentiers existants. Le trail-adventure (off trail) se déroule en terrain alpin ou hors sentiers probablement la façon la plus excitante de se déplacer «rapidement». Il ne fait aucun doute qu’en matière de vitesse de course en terrain alpin, les bouquetins ou même les chamois ont une longueur d’avance. Leurs performances quotidiennes sont étonnantes. Lorsque nous observons ces fiers animaux, nous ne les voyons que peu courir à droite à gauche. Comment parviennent-ils donc à réaliser de tels exploits? En cas de nécessité, les chamois, par exemple, peuvent se déplacer à des vitesses allant jusqu’à 50 km/h. Pour l’être humain, courir remonte à la nuit des temps, lorsque nos ancêtres ne connaissaient ni chemins ni routes asphaltées. Avec le temps (le progrès ?), nous avons oublié ce talent. Et aujourd’hui, nous retournons sur les traces de nos ancêtres. Quoi qu’il en soit, c’est avec plaisir ! Notre proposition vous emmène sur les sentiers utilisés par nos ancêtres. Aujourd’hui, tout existe en matière d’équipement, il s’agit simplement de trouver celui qui convient. Une proposition pour trailers expérimentés Daniel Silbernagel, bergpunkt Se déplacer rapidement ne doit pas signifier se fermer aux beautés de la nature. Le trailer qui réduit le sport à la performance passe à côté de quelque chose ! Le dernier sommet de la grande boucle Charmey (Gruyère) - Broc : la Dent de Broc (1828 m). TRAIL RUNNIG

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